耳ツボマッサージ

耳ツボマッサージとは、耳には自律神経通っているのと、ツボが110種類以上存在します。
耳ツボを刺激することにより様々な効果が得られるというマッサージ法です。
美容効果、健康促進効果が期待できます。

マッサージは揉む、押す、こする、引っ張るを組合わせて耳ツボを刺激していきます。

身体の健康への効果は、血行促進、鎮痛効果、鎮静効果、免疫力増強など、美容への効果としては、ダイエット、食欲抑制効果、リフトアップ、アンチエイジング効果、女性ホルモンのバランスを整える、肌のキメを整える効果などが期待できます。

耳尖（じせん）
めまい、ストレス、高血圧、頭痛、不眠、熱

風渓（ふうけい）
抗アレルギー作用、花粉症、アトピー、皮膚疾患、かゆみ
美白効果や肌トラブルに効果的な美容のツボ

子宮（しきゅう）
生理不順、生理通、性機能の向上、女性ホルモンの分泌効果
肌のキメを整える美容のツボ

神門（しんもん）
イライラ解消、精神安定作用、抗自律神経を整える、血圧を下げる、ストレスに効果的
肌のトラブルを抑制する美容のツボ

骨盤腔（こつばんこう）
生理不順、下腹部の痛み、生理通、だるさ

臀部（でんぶ）
臀部の痛み、疲れ、しびれ

腹部（ふくぶ）
消化器系の調整

腰痛帯（ようつうたい）
腰の痛み、疲れ

直腸（ちょくちょう）
下痢止め、痔

大腸（だいちょう）
便秘、下痢、風邪

肝臓帯（かんぞうたい）
肝機能の強化

腎（じん）
腎機能の強化、新陳代謝、滋養強壮、冷え性、自律神経失調症
むくみの解消、美容効果あり

胃（い）
消化不良、胃痛、食欲を抑制

心（こころ）
精神安定、不眠、自律神経、ストレス

肺（はい）
肺機能の向上、シワやシミ、くすみ防止、肌トラブルの予防、美容のツボ。
新陳代謝の促進でダイエット効果も。

脾（ひ）
食欲不振、水分のバランス、生理不順

腎上腺（じんじょうせん）
新陳代謝を促進し、肌のターンオーバーを促す
美容のツボ。

内分泌（ないぶんぴ）
ホルモンバランス調整、食欲抑制、代謝アップ、生理不順、美肌効果
ダイエット効果もある美容のツボです。バストアップにも期待。

肩（かた）
肩こり、疲れ

脳幹（のうかん）
ストレス

皮質化（ひしつか）
イライラ解消、精神安定作用、鎮静、ストレス

額（がく）
頭痛、歯痛、不眠、リフトアップ効果、美容のツボ

前頭葉（ぜんとうよう）
おでこのたるみを引き締める

渇点（かってん）
体内の水分量を調整する効果、過食を抑える

飢点（きてん）
食欲抑制

眼（め）
目の疲れに効果的、目元のたるみやシワの改善

頬（ほほ）
リフトアップ、顔のたるみ防止、美容のツボ

枕（まくら）
不眠、脳の疲れ